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日期:2013-12-11 | 阅读:8305 |
2013年11月25日下午,为响应市委市政府关于促进全民健康生活方式行动的号召,我校在教学楼104阶梯教室举办了一场主题为“合理营养·健康生活”的知识讲座,主讲者为我校吴少珊老师。
吴老师主要对全民健康生活方式行动的背景、人体营养状况评价依据及平衡膳食,合理营养的途径三个方面进行了通俗易懂的讲解。使老师们明确平衡膳食,合理营养的核心是膳食中所含的营养素种类齐全、数量充足、比例适当,并与人体的需要保持平衡。
本次讲座内容贴近生活,具有很好的针对性、实用性,讲授内容生动具体,深入浅出,充分增强了教师的自我保健意识,获得良好的效果。